2023-05-01 食べ過ぎィ!! 昨日はちょっとイイ和食屋さんでランチの後、 夜色々お家にあるもの頂いてしまったんです。 マカロン、フィナンシェ、ダックワーズ、ちょっといいキャラメルのコンプリートとノンアルの檸檬堂。 パーティさながらでしたね。 チートデイと割り切りましたが…。 朝、体重計に乗りましたら2kgも太っておりました。 素直すぎる。 さすがに食べすぎで食欲もないので、 サンマルクのバナナスムージーで カリウムを摂取して、少しでも太らないよう気 をつけてみましたよ。